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金枪鱼小米豌豆粥的做法

2019-05-09 15:23:23 | 来源: 小吃

金枪鱼小米豌豆粥的功效与作用:  美容减肥、降低胆固醇、补充钙质、预防贫血、强筋骨、促进大脑发育

金枪鱼小米豌豆粥的食材和调料:   金枪鱼 小米一小把 速冻豌豆一小把(有新鲜的更好)

教您金枪鱼小米豌豆粥的家常做法,金枪鱼小米豌豆粥怎样做好吃   1.把小米洗净,倒入锅中,加水大火烧开

2.水烧开后转中小火继续煮10分钟,期间不断用勺子搅拌避免扑锅

3.待小米煮开花,倒入洗净的豌豆继续煮两分钟便可关火

4.放入纯黄豆油浸金枪鱼拌匀即可

家常美食网小贴士  如果你用新鲜豌豆,记得煮熟为止。

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