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香煎白菜肉盒的做法

2019-05-16 21:12:48 | 来源: 饮品

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香煎白菜肉盒的材料白菜相克食品1个鸡蛋相克食品1个肉糜200g面粉半碗麻油适当盐适当103香适当蚝油适当淀粉适当胡椒粉适当 香煎白菜肉盒的做法图片步骤,怎样做香煎白菜肉盒好吃?

准备食材

肉糜加入所有调料

搅拌至上筋

白菜入锅绰1下水

一直失眠应该如何解决
白菜绰水后过1下凉后捞出控水

白菜切成1个4方形的叶子

用白菜叶把肉馅包长1个长方开

鸡蛋打入碗中搅拌均匀

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包好的菜盒中面粉中滚1下

包上面的肉盒在蛋液中裹上蛋液

平底锅中加入食用油加热后下入白菜肉盒

小火煎至双面金黄色

美食天下菜谱大全温馨提示:

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,增进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

菜盒1定小火慢煎,大火煎容易外皮熟了肉馅容易夹生

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