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情意暖冬暖身的冬日热饮苹果香橙茶家常菜好何

2019-02-07 17:17:51 | 来源: 菜谱

【情意暖冬】暖身的冬日热饮苹果香橙茶_家常菜_好豆

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【乐在厨房12月活动】情意浓浓过暖冬

   今年的苹果火了,都快吃不起了。红富士小的12元一公斤,大的16元一公斤,还是内地的。新疆特产阿克苏的冰糖心红富士也都12元一公斤,猪肉的价格才是一公斤23元左右的,花鲢鱼的价格才是15元一公斤的,难道苹果比这些都有营养吗?

再贵不能不吃苹果吧,买了5个苹果21元,平均几元一个苹果啊!外星人和木头都不爱吃苹果,所以我家的苹果销路不好啊!苹果你爱怎么贵都行,我家不欢迎你。幸好啊我可怜的胃属于胃寒,吃这些水果还得买回家后放在温暖的家里一天才能吃,要不回家直接吃,我可怜的胃会有麻烦的,马上难受的很,胃涨消化不好了。这次有了北鼎的养生壶,不怕了,把想吃的苹果咱搭配别的水果煮着吃,既解决暖和胃寒不能吃凉水果的困扰,又有了冬季暖和的热饮,真是两全其美的好水果茶啊!

   冬天寒冷啊,出门上班寒气逼人,早起煮个水果茶,搭配面包、吐司、小点心什么的,趁热来一碗,甜蜜又滋润,暖和一整天,是小资的日子啊!这茶热量不高,

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但是非常有营养,还有滋阴润燥、增强免疫力的功效,更能帮助润肠助消化啊!

   香橙中含量丰富的维生素C、也从不因人的脆弱人的不舍P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词

主料:苹果1个、香橙1个

辅料:冰糖30克

做法:1、把苹果用淡盐水侵泡一会盐净表皮,再用清水洗干净,切块

2、香橙去皮,在去皮的时候留一些白色的包络膜,切成片

3、将苹果和香橙放入养生壶中,加冰糖,

加水至1200ml

加盖放在底座上,通电

启动水果茶模式

待养生壶自动断电即可。

水果可以任意搭配啊,喜欢什么可以煮啊,还可以加红茶一起煮啊,适合这个季节喝喜欢吃蜂蜜加点不错啊,但是得稍微凉的时候再加

菜谱链接:

●鱼对水说你看不到我的眼泪很开心得到#寻找养生达人,我在用千元北鼎养生壶# ,很感谢北鼎,这里真遥远啊,收到得十几天啊,功能真是齐全啊,煮汤,煮水果茶,花茶等等,懒人的福音啊

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